Mam pytanko. biore kreatyne od paru dni, pije duzo wody,zdrowo sie odzywiam,itd. Biore po 10 kapsulek w dni treningowe, i po 5 w nietreningowe. Cykl zajmie mi ok 5 tygodni przy takich dawkach, czyli skoncze pod koniec czerwca.Na poczatku lipca wyjezdzam i nei bede cwiczyul przez ok 4 tygodnie( z wyjatkiem popmek w duzyh ilosciach zamiast silowni). [...]
wlasnie, mam zamiar kupic glukozamine olimpu i zaczac ja regularnie brac, powiedzcie jakich moge spodziewac sie efektów w takim przypadku: (opis sytuacyjny ): rok temu a nawet więcej graliśmy w szkole z kumplami w piłke i na raz z kumplem chcieliśmy kopnąć leżącą kulke w ciapki...i on był szybszy a ja z całej siły kopnołem w jego pięte...palec [...]
[...] sie je w dni treningu a inaczej w dni wolne, dlatego wystarczy napisać mi jakie partie kiedy robic (kiedy wolne) a cylk sam sobie napisze. KIEDY ROBIC Aeroby? i o qtorej godzinie najlepiej chodzić na siłownie? Oczywiście jakie odżywki należy do tego brać i kiedy ? w białko sie juz zaopatrzyłem. CEL -> zależy mi na zrzuceniu jak najwiekszej wagi.
Witam! Son powiedz mi: 1.czym sie roznia kreatyna Inkospor - x-treme creatine - 500g od Inkospor -x-treme creatine b1- 150g?I ktora bys polecil? 2.Czy masz tez dostepen bialo Hi-Tc protein w opakowaniu 5kg? 3.Jak najefektywniej twoim zdaniem brac Biogenix Aero2 bo na forum olimpa rozpisali cykl 6 tygodniowy i wedlug nich potrzebowalbym na ten [...]
Witam. Nie mam stałego dostępu do internetu, wogóle wsumie to nie mam do niego dostępu w domu. Teraz jestem kafejce oddalem od mojego miejsca zamieszkania o 18km wiec nie mam czasu na czytanie postow zamieszczonych na tym forum. Mam pytanie odtyczące metanabolu. Planuje zrobic cykl na nim dopiero po wakacjach, ale chcialbym juz powoli dowiadywac [...]
Swego czasu wzielem 8 strzalek B12 ;> tych amulek po 2ml, bralem przewaznie 1 strzal na tydzien, czasami co 3 dni, jakos czuje sie po tym lepiej, nie jestem jakims anorektykiem, nie cierpie na zanik kolabaminy w organizmie, pozatym pale fajki ( rzucam powoli :P ), wyrzymalos jakims cudem mi wzrosla, funkcjonuje mi sie lepiej, ostanio zastosowalem [...]
HEJ HEJ chlopaki jestem juz spowrotem na forum aaaaa jak fajnie mieszkac juz samemu m i mam takie slodkie sasiadki jaaaaaaa mm i te ich jezyki yyy no ale ok wpadlem by zadac wam takie jedno pytanko MAM ZAMIAR ZROBIC SOBIE CYKL Z DEKA 8 STRZALOW PO 2 ML M NO I BIORAC POD UWAGE NOWE SASIADKI NO I DZIEWCZYNE MMM CHCE COS DO TEGO DODAC BY NIE [...]
[...] był warty tych suplementów, nie ukrywam ze nie był tani. Prosze o wasze opinie?? teraz mianęły 2 tygodnie od czasu po cyklu. i mam jeszcze 2,5kg białka i zastawaiam się czy brać je czy zostawić sobie na następny cykl. Jak uważacie?? czy na samym białku jeszcze mi coś teraz urośnie czy musze sobie lepiej coś dokupić?? a jeśłi tak to co kupić???
[...] oraz: „Dawki powinny być uzależnione od zaawansowania kulturysty i od długości przerwy od ostatniego cyklu. Także tak zwani plażowi i dyskotekowi kulturyści nie potrzebują brać dawki 1000 mg na tydzień." Jedna ze wskazówek dla kobiet uprawiających sporty siłowe: „...ponieważ nie daje działań ubocznych w postaci maskulinizacji tak [...]
co teraz??,jestem po 4 tygodniowej kuracji wyszła całkiem spoko,jem jeszcze xxl treca,zostało mi jeszcze na pare dni...dokupic cos jeszcze?diety sie oczywiscie trzymam dalej,moze dokupic nastepne 2 kg co mi styknie na kolejne 20 dni,kiedy znow zaczac brac kreatynke??zalezy mi na tym ,zeby działała jak nalezy,chodzi o to zeby organizm sie nie [...]
Witam wszystkich! Mam pytanie: Chce zaczac cykl i jednoczesnie brac Metanabol w cyklu 6 tygodni (tj. 4 tabsy dziennie) + Deka (norma - Grecja) w cyklu 9 tygodni 200mg/tydz. + Winstrol Depot 50mg co 2 dni w cyklu 5 tyg. Czyli caly cykl skoncze po 9 tygodniach bo deki mam na 9 tyg. Potem lykne sobie Clomid + Nolvadex na odblokowanie. Czy to bedzie [...]
Cześć. Chce się zapytać doświadczonego gościa co na sam początek mam brać ? Chodzi mi o jakąś odrzywke ! Chodzi mi żeb przyrosnąć na masie ? I prosze również którki Opis czy to pomaga.
[...] oraz: "Dawki powinny być uzależnione od zaawansowania kulturysty i od długości przerwy od ostatniego cyklu. Także tak zwani plażowi i dyskotekowi kulturyści nie potrzebują brać dawki 1000 mg na tydzień." Jedna ze wskazówek dla kobiet uprawiających sporty siłowe: "...ponieważ nie daje działań ubocznych w postaci maskulinizacji tak [...]
Chce się dowiedzieć co da najwięcej efektów, a najmniej wpły nie na moje zdrowie, który ze sterydów miałbym brać jak na sam początek, aby jak najmniej zniszczyć mój organizm. jak możecie wypowiedzcie się. i jak bedziecie chcieli to z lekka opiszie z jakiego kraju lub jakiej firmy ma on być. dzieki. i wielkie pozdrowienia!
Witam mam maly problem (jak zawsze :D) no wiec przejde do rzeczy , mam : mete(100tab.),kreatyne(250g.),Dibencozide(100tab.), oczywiscie bialko , wegle, vitaral , sylimarol no i clomid(10tab.) mysle jeszcze zeby dokupic BCAA(120tab.) teraz moje pytanko jak to najlepiej zagospodarowac tzn. wziac razem z meta a co ewentualnie po cyklu a jezeli brac [...]
[...] porażki smak nie dla nas forma zła na całe gardło krzyczmy wraz LEGIA MISTRZA POLSKI MA!!! Gdziekolwiek Legia będzie grać blisko czy daleko stąd tam będzie z nią warszawska brać aby dopingować ją nie dla nas jest porażki smak nie dla nas forma zła Na całe gardło krzyczmy wraz Legia mistrza Polski ma! Pokonamy Wisłę wygramy mecz Mistrza Polski [...]
siemaneczko właśnie zaczołem brac testopin w amp 1ml/100mg- po wykonaniu pierwszej injekcji było spoko ale na drugi dzien strasznie mnie napierdzielał posladek w miejscu ukłucia mam zgrobienie----mysle sobie ze jakos mmoze strzał był zle wykonany i sprobowałem raz jeszcze w drugi poslad i to samo---a wczoraj walnołem w nozke i równiez bez zmian. [...]
No wiec dużo piszecie by brać odrzywki białkowe no ale ile razy dają wiecej białka niż inne produkty... Spotkałem się z taką wypowiedzią eksperta że branie odrzywek jest czasami durnotą szczególnie na samym początku swojej drogi do masy mięśniowej... Powiedział mi że jest lepiej i taniej wypić dziennie 2 białka jaja kurzego zawierające jedno chyba [...]
Ej czy można deke i teścia walić w bicho i cyca, czy może mnie po tym wykręci? Na tej stronce jest pokazane jak "strzelać" http://www.spotinjections.com/index3.htm , ale właśnie nie wiem co można w ten sposób brać. Napiszcie mi coś na ten temat
[...] 300g bo podobno dobra, może coś jeszcze , jakieś sugestie?? pracuje teraz od 7 rano 8 h czyli do 15, w trakcie pracy mam przerwy po 15 min co 3.5h, zastanawiam się jak to brać, do pracy mam w jedną stronę 1h drogi, więc wstaje o 5:30. Bedę ciwczył około godziny 17:00- 18:00. Gainera bede brał 4 x na dzien po 50 gram + 25 gram extensora do [...]